Comment rendre votre lit en bonne santé

Le savez-vous aussi: vous vous levez tôt et n'avez pas envie de vous coucher du tout? Ensuite, vous pouvez être heureux qu'il ne soit pas en bonne santé de dormir immédiatement après vous être levé. Nous expliquons pourquoi.

Est-ce malsain de faire son lit?

Bien sûr, il n’est généralement pas malsain de faire le lit. Ce qui est malsain, c’est juste après s’être levé fermement et réchauffé à couvert. Par exemple, l'humidité que vous avez exhalée la nuit est bien fermée et les acariens du lit ressemblent à un paradis de sauna. Des millions d'acariens vivent dans chaque lit, ce qui est inévitable, au mieux, limité. Ces acariens aiment les climats chauds et humides optimaux au lit: ils transpirent de 500 ml à 2 litres d’eau par nuit. Si vous étendez votre couverture épaisse sur le matelas après vous être levé, l'humidité de la literie et du matelas ne s'évaporera pas. Alors que faire?

Donc, vous devriez traiter votre lit après vous être levé

1. couette arrière

Repoussez la couverture pour que le matelas soit le plus libre possible. Si vous avez du temps et du temps libre, vous pouvez également retirer complètement la couverture du lit et l’utiliser par exemple. Accrochez-vous sur le balcon ou dans l'appartement afin qu'il sèche mieux.

2. Secouez les oreillers

Secouez vos oreillers et déposez-les sur le matelas. L'humidité s'évapore mieux des oreillers secoués. Bien sûr, vous pouvez également suspendre les oreillers à l'extérieur ou dans l'appartement.

3. Une à deux heures plus tard

Quelque temps plus tard, vous pourrez ensuite faire votre lit pour que votre chambre ait l'air bien rangée.
Pour ce faire, commencez par retirer tout ce qui se trouve sur la feuille afin de la rendre lisse et facile à épingler.
Secouez ensuite les coussins et placez-les à la tête. Secouez ensuite la couette et étendez-la partout sur le lit. Si vous avez une couette fine, vous pouvez la mettre tout autour du matelas. C'est un peu cher, mais c'est très joli.

Idées de décoration pour le lit

Si vous utilisez également votre chambre à coucher pendant la journée, car Avec un coin lecture ou un bureau, vous pouvez rendre votre lit encore plus beau et faire de votre chambre un catalogue. Un joli jet et quelques jolis oreillers créent une ambiance détendue et vous pouvez vous allonger sur le lit sans endommager la couette. Alternativement, vous pouvez simplement mettre un joli chiffon ou un gros morceau de tissu sur le lit et le décorer avec quelques peluches.

Trucs et astuces

Si vous avez besoin de vous mettre au travail tôt et que vous n'avez pas le temps d'aérer votre lit, il suffit de vous habituer à remettre les couvertures tôt et à secouer les oreillers. Quand vous rentrez du travail, vous pouvez toujours faire le lit. De toute façon, personne n’a vu le lit défait en votre absence.

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